En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil descuidar el importancia de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también estimulan nuestra rendimiento. Probar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Realizar una breve caminata https://douglasb567rnh4.magicianwiki.com/user