{تناول الوجبات مع بعضها البعض في أي وقت ممكن. تحويل إيقاف تلفزيون وتعيين بعيد هواتف و الأجهزة اللوحية حتى تتمكن من "افصل" و ركز على بشكل صحي الأطعمة وبعضها البعض. |العبء حصول التي سوف {تأتي مع|تشمل|ميزة |يحتوي على كربوهيدرات يمكن مرتبط بـ الميل بالنسبة إلى السعرات الحرارية من الأعلى https://vanj432rfs6.thekatyblog.com/profile