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La clave del éxito keto: macronutrientes

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Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la propuesta cetogénica cobran una importancia crucial debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y hidratos de carbono. Lo que diferencia a la https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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