Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y azúcares complejos. Lo que separa a la dieta keto https://bookmarkcork.com/story19982350/macros-ideales-para-dieta-cetog%C3%A9nica-estricta