إن التسبيح الرقابة، هي وسيلة مُثبتة في فك كربات الحزن. فهي تساعد على تطهير النفس من الضغوط. وعادةً يتم اللجوء إليها في https://bookmarkmargin.com/story20860587/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن