A ingestão de alimentos é um dos fatores que mais impactam a equilíbrio do organismo. Os produtos escolhidos fornecem os substâncias vitais necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma nutrição adequada auxilia no controle hormonal. Quando a alimentação é rica em ultraprocessados, o corpo tende a apresentar alterações metabólicas. Uma https://directoryhere.com/listings1023437/como-melhorar-a-sa%C3%BAde-atrav%C3%A9s-da-alimenta%C3%A7%C3%A3o